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用空气炸锅代替油炸，有助于摄入更少的油脂！

时间：2018-11-01 11:21:11 来源：辉哥的美食收藏夹作者：香菇点击：

香菇鸡肉丸子的做法

1.准备好鸡胸肉

2.将香菇洗净

3.将胡萝卜去皮

4.然后将胡萝卜、香菇、香葱、鸡胸切好

5.连同鸡胸肉一同加入绞肉机内

6.生抽也是必须的，糖和鸡精适量的加一些

7.加入适量的料酒

8.绞成肉泥状

9.用勺子挖起一小勺，在手心里搓圆

10.在面包糠里打个滚

11.放进空气炸锅里

12.用180度，炸10分钟左右即可

肝不好的人，若睡觉时出现3个变化，恭喜，或许是肝在悄悄好转

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