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洋葱和此物一起炒着吃，气走癌细胞，大肚子也平坦了！

时间：2018-09-25 16:56:04 来源：阿全讲健康作者：洋葱点击：

洋葱和此物一起炒着吃，气走癌细胞，大肚子也平坦了！

洋葱营养丰富，含有硒和18种氨基酸，是较好的保健食品，有“蔬菜皇后”的美称。

洋葱的功效

洋葱中含有丰富的氨基酸和矿物质等微量元素，有消炎杀菌，排毒通便等作用，是减肥的一种天然蔬菜。

洋葱是目前所知唯一含前列腺素A的蔬菜。前列腺素A具有扩张血管、降低血液黏度的作用，可以降血压、增加冠状动脉的血流量、预防血栓的形成，对高血压、高血脂，癌症都十分有益。

洋葱的搭配：

洋葱+牛肉

牛肉与洋葱同食，能提高机体抗病能力，还有防癌的效果。

一般人群均可食用。但皮肤瘙痒的人群，不宜过多食用。

图片来源于网络

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