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马铃薯快手做法，滋味太牛了，比吃肉香，老少吃得不断筷！

时间：2018-09-02 18:59:00 来源：健康美食作者：马铃薯点击：

马铃薯快手做法，滋味太牛了，比吃肉香，老少吃得不断筷！

【成效效果】午饭，辣，面食，晚餐，麻辣，辣椒面，家常菜式

【预备资料】草果面、八角面(少数)，大蒜末(少数)，辣椒面、芝麻(少数)，盐巴、味精、鸡精(少数)，蚝油(少数)，马铃薯(1-2个)，薄荷(个人量)，胡椒面、花椒面(少数)

【制造流程】

1.马铃薯切好冲洗一下沥水备用

2.油烧热下锅炸马铃薯

3.喜爱脆的8分熟起锅、喜爱软的熟了起锅。沥油备用

4.佐料个人口味加了放锅里混合，马铃薯放进去，炒均匀加薄荷关火拌均匀

5.起锅能够吃了！

【分类】面食，家常菜式，麻辣，午饭，辣椒面，晚餐，辣

胡椒营养： 白胡椒的药用价值较大，可散寒、健胃等，能够增进胃口、助消化，促发汗；还能够改进女性白带反常及癫痫症。

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