吃够了大鱼大肉,不妨试试这道素鱼香肉丝!

时间:2018-08-22 11:10:21 来源:美食圈作者:亚麻点击:

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素鱼香肉丝的做法1.准备好食材。2.杏鲍菇、青椒、胡萝卜切丝,木耳也切丝,但不要太碎。3.葱姜蒜切末。4.杏鲍菇热水焯熟。5.拌点生抽酱油入下味。6.葱姜蒜、加入料酒、糖、米醋、生抽、鸡精、淀粉、盐、水、亚麻籽油少量调成鱼香汁。

7.锅中倒入亚麻籽油,三成热即可下锅,热锅凉油可以保护亚麻籽油营养不流失,口感也好。8.放入胡萝卜丝、尖椒丝,最后加木耳丝快速滑炒一下,全部拌匀后盛出备用。9.倒入少许油,下郫县豆瓣酱、料酒,炒出红油。10.倒入鱼香汁11.最后加入之前盛出的菜丝,翻炒均匀即可。

素鱼香肉丝的做法1.准备好食材。2.杏鲍菇、青椒、胡萝卜切丝,木耳也切丝,但不要太碎。3.葱姜蒜切末。4.杏鲍菇热水焯熟。5.拌点生抽酱油入下味。6.葱姜蒜、加入料酒、糖、米醋、生抽、鸡精、淀粉、盐、水、亚麻籽油少量调成鱼香汁。

7.锅中倒入亚麻籽油,三成热即可下锅,热锅凉油可以保护亚麻籽油营养不流失,口感也好。8.放入胡萝卜丝、尖椒丝,最后加木耳丝快速滑炒一下,全部拌匀后盛出备用。9.倒入少许油,下郫县豆瓣酱、料酒,炒出红油。10.倒入鱼香汁11.最后加入之前盛出的菜丝,翻炒均匀即可。

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