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药食同源话羊奶

时间：2017-10-13 11:48:25 来源：游悠生活作者：羊奶点击：

【药食同源】羊奶是最接近人奶的高营养乳品，在国际营养学界被称为“奶中之王”，羊奶中的维生素及微量元素明显高于牛奶。对保护视力、恢复体能，强身健体有好处。和牛奶相比，羊奶更容易消化，婴儿对羊奶的消化率可达94%以上。

味甘、性温，入胃、心、肾经；有滋阴养胃、补益肾脏、润畅通便、解毒的作用；可用于虚痨羸瘦、消渴、反胃、呃逆、口疮、漆疮等症。对生漆疮的患者，取羊奶汁涂搽于患部即可。

一般人均可适量食用。

注意：

1.急性肾炎，肾功能衰竭，慢性肠炎及新近腹部手术患者忌食。

4.乳糖不耐受者，胆囊病及胰腺炎患者均不适宜食用。

在云南的客栈中，来一口正宗米线，这才是生活

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