寒冷的天,来一碗懒人挂面,营养全,味道好,5分钟就能吃上!

时间:2017-10-11 04:36:02 来源:作者:点击:

导读:这几天的北京连着下雨气温一天比一天低天一冷人就犯懒特别不想做饭还想吃点暖和的东西这一碗西红柿鸡蛋挂面只要你把菜切好喽打开火,5分钟就能吃上酸爽开胃营养全吃上一碗,全身暖呼呼无论是早
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这几天的北京连着下雨

气温一天比一天低

天一冷人就犯懒

特别不想做饭

还想吃点暖和的东西

这一碗西红柿鸡蛋挂面

只要你把菜切好喽

打开火,5分钟就能吃上

酸爽开胃营养全

吃上一碗,全身暖呼呼

无论是早餐还是晚餐

都很适合呢

所需食材:空心挂面1小把、西红柿1个、鸡蛋1个、油菜1棵、小虾仁10颗、盐1/2茶匙、植物油2汤匙

步骤:

1、准备食材: 所需食材准备齐全(拍照时忘记放鸡蛋了)

2、处理蔬菜:西红柿洗净切小块,油菜清洗干净切丝备用

3、炒西红柿:锅中加2汤匙植物油烧热,放入西红柿,炒成泥

4、放入虾仁:把虾仁放进去,翻炒几下

5、加清水:加入适量清水,这个用量自己把握,喜欢喝汤就多放一点水

6、打入鸡蛋:水开始冒小泡的时候,把鸡蛋打进去,这样能形成很漂亮的荷包蛋

7、放挂面:待蛋清把蛋黄包裹住,抓一把挂面放入锅中

8、放油菜:大约煮1分钟,挂面就变得很软了,把油菜丝放进去,煮熟就可以出锅啦

烹饪技巧:

1、虾仁有虾线的,一定要去除,不然吃起来口感不好;

2、不要等到水沸腾再放鸡蛋,那样蛋清容易成蛋花,做出的荷包蛋没那么漂亮。

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